Thời gian hiện tại: 01:31 - 23/08/2025
Công cụ & bài viết hay
Lần hoạt động
# Vu_Linh_Thuw (17.08.2019 / 17:39)
Ban nhéĐúng là ban, nhưng là
ban bạn. Người ta hỏi, trả lời được thì trả lời, không được thì (nói thẳng) tự khóa mõm lại cho người khác trả lời.
# lupin3 (17.08.2019 / 18:33)
theo mình thì tập gym nhiều xương sẽ cứng lại đồng nghĩa với việc xương ngừng phát triển,vả lại muốn lên cân thì phải ăn nhiều mới đúng chứ,trước giờ chỉ nghe tập thể dục Đi nhậu là nhanh lên cân lắm

| layss2309 (16) [Off] [#] (0 YA) (23.08.2019 / 18:08) Có 0 lần được cảm ơn! |
# Vu_Linh_Thuw (17.08.2019 / 17:39)
Ban nhé
# layss2309 (23.08.2019 / 18:08)

Comments mà chỉ có icon là spam nha bạn
| ࿐lâm ทջųƴễทღ (352) [Off] [#] (0 YA) (24.08.2019 / 06:21) Có 23 lần được cảm ơn! |
Sao mình yêu cầu đổi tên mà không đổi cho mình vậy
Wap mình có ai biết biết viết C++ không, có thì giải thích cho mình hiểu cơ chế hoạt động với
Thím nào có dư con xiaomi j j đó bán rẻ tui phát. ....
# layss2309 (17.08.2019 / 17:31)
mọi người ơi cho em hỏi
em nay 14,1m55 khá gầy 
em tìm đến gym vì nghe nói tập gym sẽ lên cân rất nhanh
nhưng tập được tháng thì lại nghe tập nhiều không lên chiều cao nữa
giờ em không biết làm Tui 16 tuổi cao 1m78 nè, bạn cứ tiếp tục tập gym đi nhưng đừng tập những bài như đẩy tạ gánh tạ mà nên tập xà, tập các bài tập phát triển cơ bụng là cao ngay mà, hồi 13 tuổi tui tập cơ bụng với xà nhiều giúp tui sau 3 năm cao từ 1m62 lên 1m78 còn về cân nặng thì tùy người thôi, có người hấp thụ thực phẩm tốt thì béo rất nhanh, còn không ăn mãi vẫn gày thôi, giống tui có 53kg à
Đã chỉnh sửa bởi thedarkknight (04.09.2019 / 17:03) [1] 
Tổng số: 16699
Cùng chuyên mục
Xem chủ để ngoại tuyến (Offline)Trong diễn đàn
Sắp xếp theo thứ tự từ trên xuống