UPLOAD ảnh của ya4r.net
[Yêu cầu] Tổng hợp các yêu cầu game, ứng dụng cho android của Cọp
[Giải đáp] Bách khoa toàn thư của Cọp
[Học tập] Giúp đỡ học tập, giải các bài khó của LeZink

lupin3 [Off] [#] (17.08.2019 / 18:33) Why Do Stupid People Think They're Smart?

# layss2309 (17.08.2019 / 17:31)
mọi người ơi cho em hỏi
em nay 14,1m55 khá gầy
em tìm đến gym vì nghe nói tập gym sẽ lên cân rất nhanh
nhưng tập được tháng thì lại nghe tập nhiều không lên chiều cao nữa
giờ em không biết làm theo mình thì tập gym nhiều xương sẽ cứng lại đồng nghĩa với việc xương ngừng phát triển,vả lại muốn lên cân thì phải ăn nhiều mới đúng chứ,trước giờ chỉ nghe tập thể dục để giảm cân chứ chưa nghe tập để tăng cân bao giờ chắc ý của họ là tập gym sẽ khoẻ hơn và ăn nhiều hơn. Về vấn đề tăng cân thì còn tùy xem bn muốn tăng theo kiểu nào,nếu muốn tăng theo kiểu bụng phệ đít teo thì chỉ việc ăn rồi ngủ,ngủ rồi ăn trong 1 tháng là ok